100% Naturalne soki z wyciskarki wolnoobrotowej/ 100% Natural juices

ENGLISH VERSION BELOW

Z racji tego, że wiosna zbliża się wielkimi krokami wraz z moim chłopakiem postanowiliśmy kupić wyciskarkę wolnoobrotową. Zdecydowaliśmy się na model firmy Kenwood- Pure Juice JMP600WH. Już po pierwszych testach wiemy, że wyciskarka jest bardzo dobrej jakości. Dziś przedstawię Wam kilka prostych i smacznych przepisów na naturalne soki, które przywrócą nam witalność po zimie.

100% DETOX

Sok doskonale oczyszcza nasz organizm z toksyn.

Składniki:

-Burak czerwony 1 szt

-Grejpfrut 1 szt

-Cytryna 0,5 szt

-Świeża mięta 6-7 listków

(składniki na 2 szklanki)

WAŻNE! Powinno się pić na czczo, nie więcej niż 1 szklankę dziennie.

SOK ORZEŹWIAJĄCY

Nazwa mówi sama za siebie :)

Składniki:

-Melon miodowy 0,5 szt

-Ogórek zielony 0,5 szt

-Cytryna 0,5 szt

-Świeża mięta 5-6 listków

(składniki na 2 szklanki)

POMARAŃCZOWY ZAWRÓT GŁOWY

Pożywny sok na rozpoczęcie dnia a'la KUBUŚ.

Składniki:

-Marchew 4 szt

-Jabłko 4 szt

-Pomarańcza 1 szt

(składniki na 3 szklanki)

ZIELONO MI

Wcale nie jestem zielony :)

Składniki:

-Kiwi 3 szt

-Jabłko 2 szt

-Melon 0,5 szt

-Świeża mięta 4 listki

(składniki na 3-4 szklanki)

PINACOLADA

Składniki:

-Ananas 0,5 szt

-Jabłko 2 szt

-Wiórki kokosowe garść

(składniki na 3-4 szklanki)

Dla lepszego efektu na imprezę można dodać 100ml wódki lub likieru kokosowego :)

ARBUZ W MIĘCIE

Idealne orzeźwienie i nawodnienie organizmu.

Składniki:

- 1/3 Arbuza

- 4 Listki mięty

(składniki na 3 szklanki)

KLASYK Z NUTĄ NOWOCZESNOŚCI

Przełamanie klasycznego soku pomarańczowego czymś nowym.

Składniki:

- 2 duże pomarańcze
- Garść natki pietruszki
(składniki na 2-3 szklanki)

ENGLISH VERSION

Spring is coming soon so we have to prepare our bodies to new season.

Me and my boyfriend bought new juice maker Kenwood- Pure Juice JMP600WH.

After few tests we can say that it's great quality. Here are few recipes for healthy and fresh juices.

100% DETOX

This juice will cleanse one's body.

Ingredients:

- 1 beet
- 1 grapefruit
- 0,5 lemon
- 6-7 leaves of fresh mint
(ingredients per 2 glasses)

WARNING! You should drink on an empty stomach, maximally one glass per day.

REFRESHING JUICE

Ingredients:

- 0,5 melon

- 0,5 cucumber

- 0,5 lemon

- 5-6 leaves of fresh mint

(ingredients per 2 glasses)

ORANGE PARADISE

Ingredients:

- 4 carrots
- 4 apples
- 1 orange
(ingredients per 3 glasses)

GREENY ME

... but I'm not green

Ingredients:

- 3 kiwi

- 2 apples

- 0,5 melon

- 4 leaves of fresh mint

(ingredients per 3-4 glasses)

PINACOLADA

Ingredients:

- 0,5 pineapple
- 2 apples
- bunch of grated coconut
(ingredients per 3-4 glasses)
For better effect for party you can add 100ml of vodka or coconut liqueur :)

WATERMELON REFRESH